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La Melatonina es una hormona que contola los tiempos de sueño y vigilia. Es una sustancia crucial ante trastornos como el insomnio o el jet lag. Nuestro cuerpo la produce de forma natural y, además de su importante papel en la regulación del sueño es antioxidante, ayuda a combatir la acción de los radicales libres, causantes del envejecimiento y del desarrollo de enfermedades degenerativas. La glándula pineal regula los ciclos de sueño y vigilia a través de la secreción de melatonina. La producción de melatonina se ve afectada por la edad, el estrés, la estación del año o la temperatura. El principal factor desencadenante de su secreción es la oscuridad y también se segrega después de comer. En muchas ocasiones el insomnio puede estar estrechamente ligada a la falta de melatonina.
Los suplementos de melatonina sirven como refuerzo y hacen la función de la hormona que debería existir de manera natural.
En muchos casos, la falta de melatonina es la causante de los trastornos del sueño que ocurren durante la vejez, asociados a los bajos niveles hormonales. Del mismo modo, al producirse con la oscuridad, cuando realizamos un largo viaje en avión (enlazando demasiadas horas de sol), también puede disminuir la concentración de esta hormona en el organismo.
En los tratamientos contra el cáncer se emplea la melatonina a dosis bajas, tanto por separado como en conjunto, con otros medicamentos. También puede ser útil en el tratamiento del Alzheimer y forma parte de algunos tratamientos para afecciones como los zumbidos del oído, la depresión, la fatiga crónica, la menopausia, la fibromialgia o la osteoporosis.
Tomar 1 comprimido al día media hora antes de acostarse.
Bote de 120 comprimidos.
Me ha parecido un producto muy bueno, de mucha calidad, aunado a al mejor saber de este producto en relación con los de otras marcas.
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Todo Ok.Volveré a comprar de nuevo.
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Hola, no puedo dar mi opinión sobre los productos pedidos pero si puedo decirles que después de 7 días aún no los he recibido, sugiero que deberían utilizar el correo expres o la mensajería para el envío de los productos.
El pedido llego muy bien y a tiempo
Hace más de dos años que la tomo y me sienta genial, me noto menos cansada y menos inflamación, sobretodo en las manos
esta tienda me la recomendó la nutricionista y me gustó, muchas gracias.
Buen producto que complementa a la higiene bucodental para mantener sana boca, dientes y encias.
Estupendo para conciliar el sueño y regular el tránsito intestinal. Tomar 1 cápsula dos o tres horas antes de acostarse.
Aún no lo he recibido en su totalidad.
Envio rápido, buena comunicación y seguimiento por parte de Mía Natur, perfecto.
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