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Contiene el mayor porcentaje conocido de ácido graso alfa linolénico, de la familia de los Omega-3: ácidos grasos esenciales poliinsaturados que el organismo humano no puede fabricar a partir de otras sustancias y, por tanto, tiene que aportarlas a través de la alimentación.
Producto con certificado de alimentación ecológica.
Cantidades disponibles:
Ingredientes: semillas de chía*. *De cultivo ecológico
Puede contener trazas de gluten, sésamo, soja y frutos secos.
La Chía es un cultivo anual, originario de América central. Su cultivo no fue introducido en Europa, quizá por la dificultad de esta planta para adaptarse a climas europeos.
Hoy en día vuelve a recobrar su papel protagonista en la nutrición.
Modo de empleo: en general, para aprovechar mejor las propiedades de las semillas, conviene molerlas en el momento antes de consumirlas. Después, se pueden espolvorear sobre yogures, bebidas vegetales, ensaladas, etc.
La Chía, gracias a sus propiedades gelificantes, tiene también grandes beneficios si se consume sin moler. Si remojamos las semillas durante una hora, se formará un gel que puede ser bebido. Este gel, rico en fibra, beneficiará el tránsito intestinal.
Lea más sobre beneficios y propiedades de la chía.